O câncer de intestino é o segundo tipo de câncer mais frequente no Brasil e ocupa a terceira posição entre os que mais provocam mortes, segundo dados apresentados pelo Metrópoles. A Fundação do Câncer estima que o número de casos no país poderá crescer 20% até 2040, ultrapassando 71 mil novos diagnósticos. Especialistas também apontam que cerca de 60% a 70% dos casos de câncer colorretal ainda são identificados em estágio avançado.

As orientações foram atualizadas durante o 73º Congresso Brasileiro de Coloproctologia, realizado em São Paulo. Quatro recomendações já conhecidas foram reforçadas: manter uma alimentação equilibrada, controlar o peso, praticar atividade física regularmente e evitar o cigarro e o consumo excessivo de álcool. Os especialistas acrescentaram a hidratação adequada e a manutenção da regularidade intestinal entre os cuidados destacados.

A coloproctologista Carmen Ruth Manzione Nadal também orientou atenção a sinais como sangue nas fezes, alterações persistentes do hábito intestinal, constipação recente, cólicas frequentes, inchaço abdominal, fadiga, perda de peso e anemia crônica. Para a alimentação, a médica recomenda priorizar arroz e feijão ou macarrão, carne, verduras e legumes, além de reduzir fast-food e ultraprocessados. Segundo a especialista, a combinação das seis medidas pode reduzir em até 30% o risco de desenvolver câncer de intestino.

Fonte: Metrópoles